Процедурный кабинет 6

[оляка 78 181]

6 минут назад, Тан4ик сказал(а):

 Да давно уже, и не сомнивалась в возможностях, а вот бочка пока непокарённая.

До завтра?

[nagya 11 482]

Муж вошел в комнату , а я слезы от смеха вытераю , читая вас., он понять не может что случилось.Нужно срочно в ванную идти ,я ж с вами.

[Simka 77 079]

1 минуту назад, Тан4ик сказал(а):

Завтра на зарядку становись, Ютуб в студию! По порядку расщитайсь!

Девочки, а помните раньше по радио в 6 утра всегда зарядка  была...

[ya_lubov 3 309]

Не, ну вот представьте, через 40 мин старый новый год, а бабушка по комнате на ягодицах ходит! Не буду пробовать (сегодня)

[Simka 77 079]

1 минуту назад, ya_lubov сказал(а):

Не, ну вот представьте, через 40 мин старый новый год, а бабушка по комнате на ягодицах ходит! Не буду пробовать (сегодня)

У нас еще 3 часа до НГ...Мы успеем

[Surok 1 980]

Досмеялась до слёз))), пошла в ванну, посмотрела на нашу маааленькою раковину, и стало мне её тааак жалкооооо... И шкафчик над ней с зеркалом жааалко. Пришлось мыть ноги в ванне... Вот теперь можно и большим пальцем ноги до носа дотянуться....  мужниного... 

[Simka 77 079]

3 минуты назад, Surok сказал(а):

Досмеялась до слёз))), пошла в ванну, посмотрела на нашу маааленькою раковину, и стало мне её тааак жалкооооо... И шкафчик над ней с зеркалом жааалко. Пришлось мыть ноги в ванне... Вот теперь можно и большим пальцем ноги до носа дотянуться....  мужниного... 

Иди на кухне  суй...Не отставай от коллективаНоги уже чистые- раз-раз и все!!!

[Tiffany 81 598]

17 минут назад, Хризантема57 сказал(а):

Это еще не все. На ютубе есть такой канал "Ладушка".  Я там подсмотрела, чтобы убрать живот, надо ходить на ягодицах.  Вперед- легко, назад- сложнее. Пробуем?

Спасибо за информацию, Людмила! Канал нашла. Там много интересного.

[Surok 1 980]

4 минуты назад, Simka сказал(а):

Девочки, а помните раньше по радио в 6 утра всегда зарядка  была...

Не, я в это время уже по улице к метро шла... Зато летом из открытых окон иногда петушиный крик слышала, наверное будильник у людей такой был...

Эх, где они года те?... И на шпагат, и подтянуться, и пробежать, и прыгнуть могла, а теперь...утром просыпаешься и думаешь : как бы так встать, чтоб ничего нигде?

[Хризантема57 57 406]

1 минуту назад, Tiffany сказал(а):

Спасибо за информацию, Людмила! Канал нашла. Там много интересного.

Мне  канал нравится.

[Тан4ик 5 461]

18 минут назад, Хризантема57 сказал(а):

чтобы убрать живот, надо ходить на ягодицах.  Вперед- легко, назад- сложнее.

а ноги куда девать?, чото не получается.

[Мариничка 13 380]

8 часов назад, Юля сказал(а):

А с Украины к нам письма нормально доходят? Это я так... просто спросила На нерусский сайт неохота идти. А на ОК... ну прямо грех не посмотреть... Тем более в перспективе третья теплица замаячила

Юль, я не знаю, первый раз. Мы решили всё-таки заказать вскладчину. Если быстро посмотришь, можешь присоединиться, я ж тебе все равно буду стаканы посылать

[Хризантема57 57 406]

Только что, Тан4ик сказал(а):

а ноги куда девать?, чото не получается.

Ноги согнуты в коленях. Назад - не сразу получится.

[Татьяна Фролова 1 869]

35 минут назад, Мама Антона сказал(а):

Ленусь, спасибо! 

Если б не ты,   столько придурочных  гимнасток вечером в Процедурке не собралось бы. 

А она ведь спит спокойно.Ну ничего завтра встанет и к раковине побежит

[LenaV 59 552]

1 час назад, Татьяна Фролова сказал(а):

А она ведь спит спокойно.Ну ничего завтра встанет и к раковине побежит

Не сплю, вас читаю и ржу.   если сейчас зайду на ягодицах в зал с своим "танкистам", будет не до смеха, точно сдадут.

[Тан4ик 5 461]

2 минуты назад, Хризантема57 сказал(а):

Ноги согнуты в коленях.

На весу или на полу?

[LenaV 59 552]

1 час назад, Хризантема57 сказал(а):

Ноги согнуты в коленях. Назад - не сразу получится.

Надо ролик сразу выкладывать. 

[Ulyasha 109 636]

18 минут назад, Simka сказал(а):

Кстати , очень полезное упражнение для позвоночника..Я иногда делаю, когда не ленюсь..Это упражнение есть у Бубновского...

Это каким образом ходить? То есть на попе идти?

[оляка 78 181]

Только что, LenaV сказал(а):

Не сплю, вас читаю и ржу.   если сейчас зайду на ягодицах в зал с своим "танкистам", будет не до смеха, точно сдадут.

Не стцы, не сдадут! Кто их кормить то будет?

[Тан4ик 5 461]

Только что, LenaV сказал(а):

Надо ролик сразу выкладывать. 

Желающих много

[Tiffany 81 598]

Только что, LenaV сказал(а):

Не сплю, вас читаю и ржу.   если сейчас зайду на ягодицах в зал с своим "танкистам", будет не до смеха, точно сдадут.

"танкисты" могут просто не заметить тебя... они такие эти "танкисты"...

[Simka 77 079]

6 минут назад, Тан4ик сказал(а):

а ноги куда девать?, чото не получается.

Ноги прямые..А руки согни и пошла и пошла...

[Tiffany 81 598]

Только что, Ulyasha сказал(а):

Это каким образом ходить? То есть на попе идти?

хождение не получается, только езда...

[Ulyasha 109 636]

2 минуты назад, Simka сказал(а):

Ноги прямые..А руки согни и пошла и пошла...

😳🤔😱

[Хризантема57 57 406]

3 минуты назад, LenaV сказал(а):

Надо ролик сразу выкладывать.