Рецепты народной медицины

[larina 613]

Девоньки,может, кто сталкивался  с какими народными советами по поводу шейной грыжи, стеноза позвоночника?? я понимаю, что чудес не бывает, но вдруг что-то действенное поддерживающее есть....

[larina 613]

Цитата Борисовна

Адская смесь

Я еще туда и имбирь добавляю))

[Борисовна 51 093]

Цитата larina

Девоньки,может, кто сталкивался  с какими народными советами по поводу шейной грыжи, стеноза позвоночника?? я понимаю, что чудес не бывает, но вдруг что-то действенное поддерживающее есть....

Лариса, у меня протрузии позвоночных дисков , но поясничных. Перепробовала много всего, но ничего не посоветую, кроме физических упражнений. Поищи их в инете, мне нравится здесь смотреть http://www.medhouse.ru/ Сочувствую :-*

[Виктор 7]

Цитата Борисовна

Лариса, у меня протрузии позвоночных дисков , но поясничных. Перепробовала много всего, но ничего не посоветую, кроме физических упражнений. Поищи их в инете, мне нравится здесь смотреть http://www.medhouse.ru/ Сочувствую :-*

девочки девочки, а можно мальчику что то сказать? от гибкости позвоночника зависит состояние здоровья в целом, в шейном отделе проблемы из за сидячей и малоподвижной работы в шейном отделе,  постараться делать упражнения на мышцы шеи , прямолинейные, наклон головы вниз и потхоньку закидываем голову назад, всё делать медлено, пару раз, и в стороны, сначала наклоняем к одному плечу потом к другому, тоже пару раз, и так несколько раз в день, ищем пластиковую, полтора литра бутылку из под воды, диаметр 8 -9 см ( это естественный лордоз позвоночника - прогиб), наполняем водой до самого горлышка, и завинчиваем крышку, далее лечь на пол, можно на ковёр, на спину, лежим пол минуты - минуту, затем аккуратненько, поперёк спины подсовываем под спину, в районе талии, эту бутылку, и стараемся пролежать одну минуту, руки по швам , если трудно то можно вытянуть за глолову, после, аккуратненько вынимаем бутылку, лежим несколько секунд, поворачиваемся на бок, встаём на коленки и далее распрямляемся, в идеале на бутылочке лежать 5 минут , каждыйй день

[NAD 490]

У меня протрузии позвоночника - когда совсем невмоготу , одеваю корсет. Е го же после упражнений на вытяжение и обязательно лежать. При шейной грыже тоже носят корсет. Обязательно упражнения. А из народного - можно попробовать растирания, но не разогревающие.

[Борисовна 51 093]

Цитата NAD

У меня протрузии позвоночника - когда совсем невмоготу , одеваю корсет. Е го же после упражнений на вытяжение и обязательно лежать. При шейной грыже тоже носят корсет. Обязательно упражнения. А из народного - можно попробовать растирания, но не разогревающие.

Из растираний лучше всего настойка из зеленых шишек помогает. Но упражнения лучше помогают.

[larina 613]

Спасибо большое, девочки и Виктор.

 

Буду заставлять мужа все это делать. Плюс, я думаю, бассейн. Спасибо вам! :thx:

[Борисовна 51 093]

Цитата larina

Спасибо большое, девочки и Виктор.

 

Буду заставлять мужа все это делать. Плюс, я думаю, бассейн. Спасибо вам! :thx:

Бассейн расслабляет хорошо.А еще обычная ванна с солью хорошо боль снимает, я уже набрала,пойду лечиться, после сегодняшней пикировки :-[

[Виктор 7]

Цитата larina

Спасибо большое, девочки и Виктор.

 

Буду заставлять мужа все это делать. Плюс, я думаю, бассейн. Спасибо вам! :thx:

а плаванье это вообще великолепно, только стиль плаванья лучше бы" кроль", собственно говоря , просто побарахтаться в воде и то очень хорошо

[Виктор 7]

проверяный рецепт и помогает очень многим

Хвоя сосны, шиповник, луковая шелуха

 

Луковая шелухаТакой состав полезен тем, что он оздоравливает сердечно-сосудистую систему, выводит тяжелые металлы, радионуклиды, это профилактическое средство против онкологических заболеваний. Рекомендуется применять жителям больших городов с неблагополучной экологической ситуацией.

 

В ступке размельчить горсть плодов шиповника, добавить измельченные иголки сосны. На мясорубке пропустить горсточку луковой шелухи. Взять: по 2 ст. ложки подготовленного шиповника и луковой шелухи, 5 ст. ложек хвойных иголок. Это доза на 700 мл. воды. Поместить на огонь, 10 минут прокипятить, снять, плотно закрыть крышечкой, оставить на ночь, утром профильтровать. Должен получится напиток приятный на вкус, темного цвета. Пить аппетитно, приятно и полезно. В течение дня выпивается от 0,5 до 1,5 литра. Принимать в течение трех месяцев. Результат- сильный оздоровительный эффект.

[NAD 490]

Я делаю настойку сабельника - пью всю зиму.

[larina 613]

Цитата NAD

Я делаю настойку сабельника - пью всю зиму.

 

Надюша, он тоже общеукрепляющий??

[NAD 490]

Цитата larina

Надюша, он тоже общеукрепляющий??

Он болеснимающий .А так же -

противовоспалительное – способствует снятию болезненных ощущений и отечности;

восстанавливающее – восстанавливает хрящевые ткани, улучшает подвижность позвоночника и суставов;

общеукрепляющее – это своего рода биостимулятор, который запросто снимет усталость, восстановит силы, очистит организм, укрепит иммунную систему и улучшит обменные процессы в организме;

обезболивающее;

мочегонное;

кровоостанавливающее;

противозудное;

ранозаживляющее;

отхаркивающее.

Источник: http://narodnymisredstvami.ru/sabelnik/

[larina 613]

Надюш, там и рецепт есть?? или ты как-то по своему делаешь настойку??

[NAD 490]

Цитата larina

Надюш, там и рецепт есть?? или ты как-то по своему делаешь настойку??

Настойку делаю сама, аптечной не доверяю. Все просто - пакетик сабельника (покупаю в аптеке) , бутылка водки .Настаивать в темном месте 3 недели. Я пью по чайной ложке утром натощак( за 30 минут до еды). Можно вечером перед сном, можно пить до 3 раз в день.

[Ninulik0980 1 588]

Цитата Борисовна

Настойка из сирени.

 

Помогает от варикоза и снимает суставные боли, короче для легких ног.

В литровую банку набить цветов сирени и залить водкой. Настаивать в темном месте 28 дней.

Наталья, а вы пробовали этот рецепт использовать?

[Ninulik0980 1 588]

Цитата Борисовна

Настойка из сосновых шишек.

 

От болей в суставах, в пояснице при наружном применении. При приеме внутрь используют в качестве сосудоочищающего средства.

 

Важно сосновые шишки собирают с 20 по 30 июня, не моют.В банку сложить сколько войдет шишек и залить водкой , чтобы закрылись все.Настаивать 28 дней в темном месте. Использовать в качестве растирки.

 

Для сосудов по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Наталья, шишки... те, что зеленые?

[Ninulik0980 1 588]

Девочки, мальчики... подскажите проверенное средство при остеохондрозе и артозах, пожалуйста. Важно, чтобы были ВАМИ проверенные. В инете много рецептов.....но, часто, противоречат сами себе.  Временно упражнения делать нельзя - позвонки неустойчивые

[Былинка 241]

В посадочный сезон боли в спине- для меня актуально. Гимнастика по Бубновскому. Вот ссылки:

https://www.youtube.com/watch?v=UbBLeXUxCrU

https://www.youtube.com/watch?v=bRXcRYX7kmE

https://www.youtube.com/watch?v=XruJFFScY34

http://www.bubnovsky-spb.com/uprazhneniya/?page_id=35

https://yadi.sk/mail/?hash=2h6XYVlUBOUJK2FX52zZsBbn03xyFatLAal0xVv4BKM%3D

Делаю сама, да, эффективно. Бубновский сам собирал себя по частям после тяжелой травмы + специально для этого изучал медицину(диплом). Но если нельзя упражнения...

[Борисовна 51 093]

Цитата Ninulik0980

Наталья, шишки... те, что зеленые?

Да, шишки зеленые смолистые.

[Елена73 11]

Мне помогает желатин-с вечера  1ч.л. желатина залить 100 мл воды,утром подогреть и добавить сок. Вместо сока можно залить кипятком и добавить мед.

пить 1 месяц,через полгода желательно повторить.

[Ninulik0980 1 588]

Цитата bylinka

В посадочный сезон боли в спине- для меня актуально. Гимнастика по Бубновскому. Вот ссылки:

https://www.youtube.com/watch?v=UbBLeXUxCrU

https://www.youtube.com/watch?v=bRXcRYX7kmE

https://www.youtube.com/watch?v=XruJFFScY34

http://www.bubnovsky-spb.com/uprazhneniya/?page_id=35

https://yadi.sk/mail/?hash=2h6XYVlUBOUJK2FX52zZsBbn03xyFatLAal0xVv4BKM%3D

Делаю сама, да, эффективно. Бубновский сам собирал себя по частям после тяжелой травмы + специально для этого изучал медицину(диплом). Но если нельзя упражнения...

Спасибо, Елена. Если вы для меня писали....мне нельзя, временно делать... но я, обязательно возьму на заметку

[Ninulik0980 1 588]

Цитата Борисовна

Да, шишки зеленые смолистые.

я дальше прочитала, все равно спасибо, обязательно воспользуюсь вашим рецептом.

[Ninulik0980 1 588]

Цитата Елена73

Мне помогает желатин-с вечера  1ч.л. желатина залить 100 мл воды,утром подогреть и добавить сок. Вместо сока можно залить кипятком и добавить мед.

спасибо, Елена. читала уже неоднократно про этот метод. Прямо боли исчезают?

[Елена73 11]

Мне через неделю стало заметно легче,через месяц осталась слабая боль. Из обезбаливающих мне понравились меновазин и компрессы с димексидом.