Jump to content


Энергетическая польза тыквы


Katya iz Kieva

2,601 views

Я тут пофантазирую на тему пользы тыквы. Никаких серьезных выводов не будет, просто мои приятные мысле-пения.

Пост навеян книгой "Good Food, Good Mood", которую я взяла в библиотеке. Книга о том, что бы такого съесть чтобы улучшить настроение. В этой книге тыкву (и другие полезные продукты) рекомендуют при :

1.трудностях при концентрации (витамин В9 укрепляет нервную системму, витамин С полезен для иммунной системмы и мозга, антиоксиданты помогают концентрироваться)

2. унылости (витамин В6 стимулирует выработку серотонина - гормона радости, пищевые волокна регулируют уровень сахара в крови и стабилизируют настроение, витамин А помогает регулировать уровень гормонов (таких как эстроген), магний уменьшает стресс и кровяное давление).

То есть при желании тыква помогает поддерживать хорошее настроение и легче концентрироваться.

Если соединить два сразу, то вообще получается ЛЕГКО КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ХОРОШЕМ И ПРЕБЫВАТЬ В ОТЛИЧНОМ НАСТРОЕНИИ!!  Для этого, конечно нужно себе поставить сознательную цель, но тыква нам в этом может только помочь.

Цвет мякоти тыквы часто оранжевый, иногда ближе к желтому. Эти цвета поддерживают наши пищеварительные энергетические центры - чакры. В солнечном сплетении (желудок) -  желтый цвет, возле пупка (кишечник) - оранжевый. Известно, что тыква легко перевариваемый продукт, то есть действительно полезный для животика. Все сходится пока.

Пупковый оранжевый энергетический центр как раз отвечает за наши эмоции, если человек часто смеется (что аж живот трясется), свободно ощущает приятные эмоции, то это указывает на хорошую работу этого энергетического центра. Оранжевая тыква только в помощь для этого.

large.miyako_cut26092019.jpg.1a61e8caeea26c4725bb81dbb69936ac.jpglarge.marina3.jpg.8e33b983df87e96ccd146ba4b27ae7c2.jpg

Я люблю брать в руки тыквы подходящего размера, наслаждаться их приятной тяжестью, гладкостью. Конечно приятнее свежесорванные тыквы. Прошлогодние мне уже в руки брать не хочется, время их сил и молодости прошло. Вчера случайно положила бугристую тыковку Марину себе на животик. У нее идеально приятный вес, и бугорки.В нашем кишечнике тоже есть бугорочки :grin:. Приятненько ее получилось гладить и ощущать. Пойду еще раз попробую.

Даешь тыквотерапию! :04laugh:

  • Нравится 16
  • Соглашаюсь! 5
  • Спасибо 2

10 Comments


Recommended Comments

Я подразумевала, что тыква, ее выращивание, просто созерцание этого чуда природы действует на меня  как антидепрессант. Катя, Вы просто подвели теоретическую базу под мои догадки. Спасибо.

  • Нравится 3
  • Соглашаюсь! 1
  • Спасибо 1
Link to comment

Катя, огромное мерси за новые грани радости от тыквы!

Тыква стабильно спасала мне мою психику целых два года. Дело в том, что у меня тяжело и долго болела мама (опухоль мозга+деменция). Я удержалась на светлой стороне жизни благодаря в том числе и тыквам. 

Прежде чем идти к маме и начать ей заниматься я шла в свой тыквенник обходить свое богатство. Здороваться, гладить и разговаривать с тыковками, наблюдать их рост и радоваться. Вот все это спасало меня и давало сил идти дальше к маме.

Теперь уже два месяца, как мама ушла. Но тыквы остались и радуют меня и мое семейство.

  • Нравится 5
  • Грустно... 3
  • Соглашаюсь! 2
  • Спасибо 3
Link to comment

Сочувстсвую, Гульфия! Пусть земля твоей маме будет пухом! Какая ты молодец, что продержалась!

Edited by Katya iz Kieva
  • Нравится 1
  • Спасибо 1
Link to comment

Катюша, ты даже не представляешь, как ты права!!!!!!! В Индии все очень строго с питанием. Все продукты распределены по энергетике. Все делится на три гуны. Гуна -саттва благости, гуна - раджас страсти и гуна - танас (или тамо) - невежества. Так вот из овощей самая саттвическая - это тыква! Она даже выше фруктов считается благодатной. Когда к нам индусы приезжали - они прямо нашей тыкве завидовали. У них это строго сезонный овощ, который только малое количество времени доступен. Хранить то там негде. Очень жарко. Вырастили и скушали. Так что нам везёт!!!! У нас много благости! Лично у меня сейчас на лоджии ))))))))

  • Нравится 6
  • Соглашаюсь! 3
  • Спасибо 2
Link to comment

В 01.10.2019 в 23:09, Ботаник сказал(а):

Катя, огромное мерси за новые грани радости от тыквы!

Тыква стабильно спасала мне мою психику целых два года. Дело в том, что у меня тяжело и долго болела мама (опухоль мозга+деменция). Я удержалась на светлой стороне жизни благодаря в том числе и тыквам. 

Прежде чем идти к маме и начать ей заниматься я шла в свой тыквенник обходить свое богатство. Здороваться, гладить и разговаривать с тыковками, наблюдать их рост и радоваться. Вот все это спасало меня и давало сил идти дальше к маме.

Теперь уже два месяца, как мама ушла. Но тыквы остались и радуют меня и мое семейство.

Гульфия, я тоже выражаю тебе свои соболезнования........ Как хорошо, что ты нашла отдушину и источник радости в такую трудную минуту. Наибыстрейшего тебе восстановления и душевного и физического. :08thanks:

  • Соглашаюсь! 2
  • Спасибо 1
Link to comment

Обожаю тыквы с момента роста и до хранения в квартире. Очень позитивный овощ. В кулинарии заменяет морковь и картошку. Каша с тыквой вообще самый лучший завтрак. Правда в этом году у меня не много тыкв. Больше ценю каждую. В том мнрго было. Ибица прекрасно долежала до лета и на даче в мае заменила все овощи.

  • Нравится 7
Link to comment
В 04.10.2019 в 15:39, Гульнара сказал(а):

Гуна -саттва благости, гуна - раджас страсти и гуна - танас (или тамо) - невежества.

А не подскажете, куда картофель относится?

Буквально только что была полемика, картофель благо , а тыква - фу. 

Edited by Айсан
Link to comment

Я как зелезу в погреб, тоже их наглаживаю! А летом на плантации навещала каждый день, тоже радовалась, разговаривала с ними!

  • Нравится 1
  • Соглашаюсь! 2
Link to comment
В 16.11.2022 в 08:35, Шевячок сказал(а):

Я как зелезу в погреб, тоже их наглаживаю! А летом на плантации навещала каждый день, тоже радовалась, разговаривала с ними!

Девочки! Как же правы!!!Тыквы  это нечто особенное. Их нельзя не любить!

  • Нравится 2
  • Соглашаюсь! 1
Link to comment
В 16.11.2022 в 07:35, Шевячок сказал(а):

Я как зелезу в погреб, тоже их наглаживаю!

У меня лежит на глазах одна, вся в пупырышках. Я на нее люблю смотреть.

Edited by Айсан
  • Нравится 1
Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...