На глиняной подушке...

[Georginka 127700]

Всем доброе воскресное утро!

[Т@тк@ 234114]

Доброе утро!

[Вишня 8285]

15 часов назад, Т@тк@ сказал(а):

поскольку с моим диагнозом миндальную и нутовую муку, которыми я заменила пшеничную, мне теперь нельзя, а жизнь какими-нибудь вкусняшками себе скрасить хочется, то сейчас я уже закрываю глаза на наличие в составе пшеничной муки. Если съем одну печенюшку в два дня, то наверное можно? Хлеб я раньше ела только цельнозерновой, совсем без муки, ещё и с отрубями, а теперь мне можно хлеб только на пшеничной муке (желательно на цельнозерновой), а ржаную муку и отруби, даже овсяные, совсем нельзя.

Татьяна, а почему такие суровые ограничения, раз нет диабета? Лишний вес? нууу....тут не все так однозначно)) Если ИМТ не выше 30, т.е. нет ожирения, то достаточно следить за калорийностью. Иногда, цельнозерновые и прочие пп продукты, многим калорийнее чем тот же белый хлеб. Я тоже не ем сахара уже давно и ораничиваю белый хлеб, в т.ч. потому что лишний вес)) Вообще, многие путают пп диету, с лечебной. При ограничениях бывает жопка тоже поправляется Потому что полезность продуктов тут не особо имеет значение. Манка например, не так уж и полезна, но иногда приходится ее выбирать, т.к. другие крупы плохо переносятся. А индекс Хома не показатель вообще! Главное контролировать сахар и холестерин. 

При атрофическом гастрите важно найти грамотного врача. Знаю случай, когда упорно лечили от гастрита, а оказалось нужно было всего лишь отменить нпвс. Диета конечно важна, но при атрофии все таки медикаментозное лечение на 1м месте. Как правило причина атрофии холикабактер или аутоимунка. Одной диетой тут не обойтись к сожалению. А вообще если коротко, то брокколи и курица на 1е, и кефирчики с печеным яблоком на десерт)) 

[Т@тк@ 234114]

47 минут назад, Вишня сказал(а):

Татьяна, а почему такие суровые ограничения, раз нет диабета?

Потому что у меня атрофия слизистой желудка с метаплазией.

47 минут назад, Вишня сказал(а):

Лишний вес?

Да, лишний вес имеется - 10 кг наето непосильным трудом .

47 минут назад, Вишня сказал(а):

Иногда, цельнозерновые и прочие пп продукты, многим калорийнее чем тот же белый хлеб.

Наташ, дело тут вовсе не в калориях, а в том, что мне можно и чего нельзя. Поэтому, всё так строго и прописано. Мне уже не до выбора -  выбирать то особо не из чего.

47 минут назад, Вишня сказал(а):

Диета конечно важна, но при атрофии все таки медикаментозное лечение на 1м месте. Как правило причина атрофии холикабактер или аутоимунка.

У меня хеликобактер, аутоимунку мне уже исключили. Сейчас принимаю назначенные препараты и готовлю организм к эрадикации. С 6 ноября начну вытравливать...

47 минут назад, Вишня сказал(а):

А вообще если коротко, то брокколи и курица на 1е, и кефирчики с печеным яблоком на десерт)) 

Брокколи мне пока запретили, разрешили только цветную.

 

Наташ, спасибо!

А у тебе тоже что ли атрофия? Тебе физиопроцедуры назначали?

Изменено 3 часа назад пользователем Т@тк@

[Ирина193 15291]

Доброе утро!

[Т@тк@ 234114]

А вчера был День женского счастья... Девочки, с прошедшим вас!

[HATA55 128087]

Доброе утро, девочки! Пусть день сложится удачно!

[Irina 13588]

С добрым утром, друзья!

 

 

[NGNIK 10898]

 

Хорошего дня!

[Людмила PLS 44219]

Всем привет! 

[Вишня 8285]

1 час назад, Т@тк@ сказал(а):

У меня хеликобактер, аутоимунку мне уже исключили. Сейчас принимаю назначенные препараты и готовлю организм к эрадикации. С 6 ноября начну вытравливать...

Считай что лайт версия )) Отравят эту бяку и нормально все будет)) 

1 час назад, Т@тк@ сказал(а):

Брокколи мне пока запретили, разрешили только цветную.

Броколи содержит индол, противоопухолевый компонет так то. Цветную тож можно )) 

Изменено 1 час назад пользователем Вишня

[opexovka 8255]

Танюша, читаю твою переписку и мне все страшнее идти на ФГДС!

[Вишня 8285]

1 час назад, Т@тк@ сказал(а):

у тебе тоже что ли атрофия? Тебе физиопроцедуры назначали?

Нет, слава Богу! Только еще атрофии мне не хватает  ну да ФГДС делаю обычно в конце года, посмотрим )) Просто ЖКТ с детсва проблемный. Тяжелое отравление в малышковом возрасте и последсвия на всю жизнь. Желчный удален. По этому про диеты знаю больше чем бы мне хотелось. Жить можно прекрасно!  Понятно что жирное и жареное, я не ем. Теста как можно меньше любого, не зависимо от состава муки. Все овощи отварные или на пару, курица, индейка, белая рыба, ну и кисломолочка, кудаж без нее)) 

 

1 час назад, Т@тк@ сказал(а):

Наташ, дело тут вовсе не в калориях, а в том, что мне можно и чего нельзя. Поэтому, всё так строго и прописано. Мне уже не до выбора -  выбирать то особо не из чего.

И калориях тоже. Помню как в периоде обострения давилась манкой и картофельным супчиком. А жрать то хочется! Нехватка белка, как следствие перебор с углеводами, равно лишние кг на весах )) По этому и говорю, что так называемое "правильное" питание, не равно низкокалорийное. Тоже и с лечебным. Если в периоде обострения, много ограничений, то на постоянке так жить нельзя. 

 

[Т@тк@ 234114]

23 минуты назад, opexovka сказал(а):

Танюша, читаю твою переписку и мне все страшнее идти на ФГДС!

Не бойся, Розик  Сходи обязательно. Зато потом камень снимешь с души...

Имей в виду, что к Сайфутдинову запись на 3-4 месяца вперёд. Запишись хотя бы пока, а за это время постепенно свыкнешься с мыслью, что придётся сходить.

[Т@тк@ 234114]

42 минуты назад, Вишня сказал(а):

И калориях тоже.

Ну, это само собой  

Очень не хотелось бы на себя, а особенно на печень, навешивать лишнее сальцо.

42 минуты назад, Вишня сказал(а):

Помню как в периоде обострения давилась манкой и картофельным супчиком.

Удивительно то, что у меня таких сильных обострений, чтобы по несколько дней приходилось сидеть только на манке и овсяном киселе никогда не было. А когда они всё-таки случались и появлялись боли, то хватало одного дня такой диеты и всё проходило. 

42 минуты назад, Вишня сказал(а):

Теста как можно меньше любого, не зависимо от состава муки.

Мучное я давно исключила из своего рациона. Но что-то сейчас совсем мне грустно стало, вот и ищу для себя какие-то радости, которыми можно было хотя бы изредка себя побаловать

1 час назад, Вишня сказал(а):

Броколи содержит индол, противоопухолевый компонет так то. 

Да, я в курсе... Надеюсь, что со временем мне её разрешат.

Изменено 20 минут назад пользователем Т@тк@