Перейти к содержанию
Клуб помидороводов - tomat-pomidor.com


Энергетическая польза тыквы

Авторизация  
Katya iz Kieva

933 просмотра

Я тут пофантазирую на тему пользы тыквы. Никаких серьезных выводов не будет, просто мои приятные мысле-пения.

Пост навеян книгой "Good Food, Good Mood", которую я взяла в библиотеке. Книга о том, что бы такого съесть чтобы улучшить настроение. В этой книге тыкву (и другие полезные продукты) рекомендуют при :

1.трудностях при концентрации (витамин В9 укрепляет нервную системму, витамин С полезен для иммунной системмы и мозга, антиоксиданты помогают концентрироваться)

2. унылости (витамин В6 стимулирует выработку серотонина - гормона радости, пищевые волокна регулируют уровень сахара в крови и стабилизируют настроение, витамин А помогает регулировать уровень гормонов (таких как эстроген), магний уменьшает стресс и кровяное давление).

То есть при желании тыква помогает поддерживать хорошее настроение и легче концентрироваться.

Если соединить два сразу, то вообще получается ЛЕГКО КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА ХОРОШЕМ И ПРЕБЫВАТЬ В ОТЛИЧНОМ НАСТРОЕНИИ!!  Для этого, конечно нужно себе поставить сознательную цель, но тыква нам в этом может только помочь.

Цвет мякоти тыквы часто оранжевый, иногда ближе к желтому. Эти цвета поддерживают наши пищеварительные энергетические центры - чакры. В солнечном сплетении (желудок) -  желтый цвет, возле пупка (кишечник) - оранжевый. Известно, что тыква легко перевариваемый продукт, то есть действительно полезный для животика. Все сходится пока.

Пупковый оранжевый энергетический центр как раз отвечает за наши эмоции, если человек часто смеется (что аж живот трясется), свободно ощущает приятные эмоции, то это указывает на хорошую работу этого энергетического центра. Оранжевая тыква только в помощь для этого.

large.miyako_cut26092019.jpg.1a61e8caeea26c4725bb81dbb69936ac.jpglarge.marina3.jpg.8e33b983df87e96ccd146ba4b27ae7c2.jpg

Я люблю брать в руки тыквы подходящего размера, наслаждаться их приятной тяжестью, гладкостью. Конечно приятнее свежесорванные тыквы. Прошлогодние мне уже в руки брать не хочется, время их сил и молодости прошло. Вчера случайно положила бугристую тыковку Марину себе на животик. У нее идеально приятный вес, и бугорки.В нашем кишечнике тоже есть бугорочки :grin:. Приятненько ее получилось гладить и ощущать. Пойду еще раз попробую.

Даешь тыквотерапию! :04laugh:

  • Нравится 10
  • Спасибо 1
  • Соглашаюсь! 5
Авторизация  


6 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

Я подразумевала, что тыква, ее выращивание, просто созерцание этого чуда природы действует на меня  как антидепрессант. Катя, Вы просто подвели теоретическую базу под мои догадки. Спасибо.

  • Нравится 1
  • Спасибо 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Катя, огромное мерси за новые грани радости от тыквы!

Тыква стабильно спасала мне мою психику целых два года. Дело в том, что у меня тяжело и долго болела мама (опухоль мозга+деменция). Я удержалась на светлой стороне жизни благодаря в том числе и тыквам. 

Прежде чем идти к маме и начать ей заниматься я шла в свой тыквенник обходить свое богатство. Здороваться, гладить и разговаривать с тыковками, наблюдать их рост и радоваться. Вот все это спасало меня и давало сил идти дальше к маме.

Теперь уже два месяца, как мама ушла. Но тыквы остались и радуют меня и мое семейство.

  • Нравится 4
  • Спасибо 2
  • Грустно... 2
  • Соглашаюсь! 2

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Сочувстсвую, Гульфия! Пусть земля твоей маме будет пухом! Какая ты молодец, про продержалась!

  • Спасибо 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Катюша, ты даже не представляешь, как ты права!!!!!!! В Индии все очень строго с питанием. Все продукты распределены по энергетике. Все делится на три гуны. Гуна -саттва благости, гуна - раджас страсти и гуна - танас (или тамо) - невежества. Так вот из овощей самая саттвическая - это тыква! Она даже выше фруктов считается благодатной. Когда к нам индусы приезжали - они прямо нашей тыкве завидовали. У них это строго сезонный овощ, который только малое количество времени доступен. Хранить то там негде. Очень жарко. Вырастили и скушали. Так что нам везёт!!!! У нас много благости! Лично у меня сейчас на лоджии ))))))))

  • Нравится 3
  • Спасибо 1
  • Соглашаюсь! 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

В 01.10.2019 в 23:09, Ботаник сказал(а):

Катя, огромное мерси за новые грани радости от тыквы!

Тыква стабильно спасала мне мою психику целых два года. Дело в том, что у меня тяжело и долго болела мама (опухоль мозга+деменция). Я удержалась на светлой стороне жизни благодаря в том числе и тыквам. 

Прежде чем идти к маме и начать ей заниматься я шла в свой тыквенник обходить свое богатство. Здороваться, гладить и разговаривать с тыковками, наблюдать их рост и радоваться. Вот все это спасало меня и давало сил идти дальше к маме.

Теперь уже два месяца, как мама ушла. Но тыквы остались и радуют меня и мое семейство.

Гульфия, я тоже выражаю тебе свои соболезнования........ Как хорошо, что ты нашла отдушину и источник радости в такую трудную минуту. Наибыстрейшего тебе восстановления и душевного и физического. :08thanks:

  • Спасибо 1
  • Соглашаюсь! 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Обожаю тыквы с момента роста и до хранения в квартире. Очень позитивный овощ. В кулинарии заменяет морковь и картошку. Каша с тыквой вообще самый лучший завтрак. Правда в этом году у меня не много тыкв. Больше ценю каждую. В том мнрго было. Ибица прекрасно долежала до лета и на даче в мае заменила все овощи.

  • Нравится 4

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...