Общежитие слушает! Подмосковные посиделки 2025

[Nataly 10890]

1 час назад, Татуня сказал(а):

Вот ловлю Вас, и надеюсь в дальнейшем плане здесь еще раз встречаемся...

Это тот же повсеместно продающийся Чибис (перевод другой у продавцов семян, Кибиц=Чибис)

[Aleksan9ra 30977]

18 часов назад, Гале4ка сказал(а):

Людмила, добрый вечер. С праздниками  Вас. Так не хватает  Вашего дневника

Спасибо.  Дневник заводить не  буду. Если вдруг какие вопросы, пишите здесь.

3 часа назад, Татуня сказал(а):

Вот ловлю Вас, и надеюсь в дальнейшем плане здесь еще раз встречаемся...

Хорошо!

[LanaD 14190]

17 часов назад, Олеся сказал(а):

А то смотри, в общежитии  две страницы  - я.  Непорядок 

Чё эт непорядок?! очень даже порядок! У нас продвинутое общежитие, для гостей вход свободный! (всего-то и надо небольшую мзду модератору коменданту занести)

[LanaD 14190]

17 часов назад, axleto сказал(а):

 Хех... а ларчик просто открывался! Оренбуржец! 

Светлан, вот даже я его рОстила. Подогнать семушек? 

нененене!!!! Нам такого не нать! У меня такого типа помидоров 

[axleto 23460]

 Людмила, @Людасик - от всей души с днем Рождения!

С вами на форуме по семейному уютно и тепло. Давайте общаться почаще. Здоровья вам, сил, больше приятных эмоций и радостных жизненых ситуаций. 

[Шевячок 56733]

5 часов назад, Nataly сказал(а):

В бытовом и не специальном плане хорошо развивает мозг выполнение привычной работы не доминантной рукой. Например, попробуйте почистить зубы левой рукой )) Я еще так делаю - чищу зубы и одновременно другой рукой пытаюсь протирать раковину, споласкивать стаканчик от щеток и тд. Можно менять привычные маршруты, если идти куда-то по улице. Ну и стандартное - игры-головоломки, судоку (они лучше кроссвордов). 

А на востоке еще популярно упражнение журавль, когда одна нога сгибается в колене и прислоняется стопой в районе колена сбоку, руки при этом в стороны. Если делать это упражнение с закрытыми глазами, то у вас ничего не получится   то нужно продержаться хотя бы три секунды))) Есть даже градация по секундам, сколько какому возрасту (состояния организма) соответствует. Попробуйте, удивитесь. 

Ого....с открытыми глазами вообще спокойно, а с закрытыми....пипец

[Nataly 10890]

9 минут назад, Шевячок сказал(а):

Ого....с открытыми глазами вообще спокойно, а с закрытыми....пипец

Я же предупреждала )))))

РС. Вот статья, тут подробнее:

https://dzen.ru/a/Zynxrdn6b2RPCZcH 

Изменено 10 января, 2025 пользователем Nataly

[Big_Beatle 3522]

24 минуты назад, Nataly сказал(а):

пипец

Две  секунды неоднократно, три не получилось. Считал про себя))  Но эти две секунды как во время шторма на корабле.

Изменено 10 января, 2025 пользователем Big_Beatle

[Galiy 16665]

46 минут назад, Шевячок сказал(а):

Ого....с открытыми глазами вообще спокойно, а с закрытыми....пипец

Люда, я думаю и с закрытыми для тебя просто

[Galiy 16665]

5 часов назад, Nataly сказал(а):

В бытовом и не специальном плане хорошо развивает мозг выполнение привычной работы не доминантной рукой. Например, попробуйте почистить зубы левой рукой )) Я еще так делаю - чищу зубы и одновременно другой рукой пытаюсь протирать раковину, споласкивать стаканчик от щеток и тд. Можно менять привычные маршруты, если идти куда-то по улице. Ну и стандартное - игры-головоломки, судоку (они лучше кроссвордов). 

А на востоке еще популярно упражнение журавль, когда одна нога сгибается в колене и прислоняется стопой в районе колена сбоку, руки при этом в стороны. Если делать это упражнение с закрытыми глазами, то у вас ничего не получится   то нужно продержаться хотя бы три секунды))) Есть даже градация по секундам, сколько какому возрасту (состояния организма) соответствует. Попробуйте, удивитесь. 

Нормально. Ну я каждый день занимаюсь в Московском Долголетие зарядкой

[axleto 23460]

17 часов назад, Олеся сказал(а):

Раз уж сегодня мой день 😉, то можно я ещё спрошу? 

Ребята, огромная проблема с памятью и концентрацией. Глобальная. Выпадают из памяти целые эпизоды. Чтобы принять лекарства  - стоят четыре(!) напоминалки,  плюс дети дублируют по смс. Просто катастрофа. И это явно не возрастное. Я уже русский забываю. Часто приходится долго подбирать слова.  Заметно при разговоре людям. 🫣 Сын говорит  - это депрессия.  Друзья  - стресс.  А я боюсь, как бы не деменция ранняя. К врачу записалась, но особо на него не надеюсь. А что вы делаете для улучшения памяти и когнитивных  функций? 

 С памятью вообще трэш полный  настал у народа после ковида, даже у моей 34 летней дочери. 

В прошлом году у Малышевой в Жить ЗдОрово целый цикл был по восстановлению памяти - все в конце программы делали упражнения, у меня и половины повторить  не получалось, хоть и ковидом не болела. ТТТ. 

Но с памятью тоже конкретные проблемы начались лет с 55.  За подружками своими смотрю - у всех так. Возраст. И тут только те упражнения, о которых коллеги  выше говорили. 

Вот так бы с аппетитом было, блин.... что он не пропадает.... 

[Шевячок 56733]

Уважаемые разработчики ковидлы! Включите в состав ген АНТИЖОР

[Wera 1407]

3 часа назад, Шевячок сказал(а):

Уважаемые разработчики ковидлы! Включите в состав ген АНТИЖОР

Они пытались, видимо. Но ума хватило только на временное отключение вкуса и запаха.

[Олеся 12217]

12 часов назад, Rk3aql сказал(а):

Это, наверное, больше на склероз похоже, чем на деменцию. У всех потихоньку с возрастом развивается, особенно при попытке практиковать многозадачность. Вот если 2, то норм, а больше - уже надо себе напоминать настойчиво. В общем, где-то надо и понимать свои ограничения - чудес не бывает.

Не согласна. Склероз  - болезнь развивающая постепенно,  а не так, что сегодня все нормально, а через месяц  - из трех языков остался один и тот не в полном объёме. 

[Веселый огородник 6211]

Так нет такой болезни - склероз в официальной медицине. Это бытовое название. Скорее всего, речь идёт об атеросклерозе-  заболевание, связанное с ухудшением кровоснабжения головного мозга из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Это приводит к нарушению работы мозга и постепенному ухудшению когнитивных функций, включая память.

[Олеся 12217]

30 минут назад, Веселый огородник сказал(а):

Так нет такой болезни - склероз в официальной медицине. Это бытовое название. Скорее всего, речь идёт об атеросклерозе-  заболевание, связанное с ухудшением кровоснабжения головного мозга из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Это приводит к нарушению работы мозга и постепенному ухудшению когнитивных функций, включая память.

Согласна. И ключевое слово  -постепенному. 

[Galiy 16665]

1 час назад, Олеся сказал(а):

Не согласна. Склероз  - болезнь развивающая постепенно,  а не так, что сегодня все нормально, а через месяц  - из трех языков остался один и тот не в полном объёме. 

Вот поэтому и стала учить английский на пенсии. Спасибо Московскому долголетию. Очень помогает бороться с забывчивостью. Не только уроки, а ещё делаешь домашние задания.  И очень хорошо заниматся, ну у нас это как Фитнес. Но это другое. КАчество жизни улучшилось. Самое главное регулярные занатия.

[Полосатик 36754]

7 часов назад, Nataly сказал(а):

Я же предупреждала )))))

РС. Вот статья, тут подробнее:

https://dzen.ru/a/Zynxrdn6b2RPCZcH 

Стою и думаю: к красивым или умным себя отнести . На правой простояла минуту, на левой 7 секунд 🙄 глаза были закрыты.

[Ketrin007 1709]

29 минут назад, Полосатик сказал(а):

Стою и думаю: к красивым или умным себя отнести . На правой простояла минуту, на левой 7 секунд 🙄 глаза были закрыты.

Зашла почитала, я с первой попытки 3 секунды))) позвала мужа ржем он тоже стоит журавлем-орел))

[Ketrin007 1709]

В 04.01.2025 в 12:25, LanaD сказал(а):

Ну, и начну, пожалуй, тоже я. Вы  списки заранее составляете? Или в день, запланированный для посева, судорожно роетесь в коробочках, мучительно пытаясь впихнуть 100500 сортов в отведённые 50 посадочных мест? Я (признаюсь), существо довольно взбалмошное, неорганизованное, если заранее не поставить жёсткие рамки... УХ! Насею столько, что не то, что свой участок - пару соседних засажу влёгкую! Потому я и предусмотрела хитрую хитрость ( или, как сейчас модно, лайфхак). У меня жёстко распланированы посадочные места. Если раньше они фиксировались вкопанными бутылками ( полив шёл только в них), то сейчас муж сделал точечный полив, и ФФФСЁ! я раз и навсегда знаю, сколько у меня будет посажено помидоров, сколько огурцов, кабачков, перцев и даже рядков зелени! Вот так! А как у вас?

Я уменьшила, но пришла медведка и сожрала несколько ! хорошо были в запасе несколько. но плана у меня нет, ну приблизительно есть самые- самые без которых ни как, пока жестко вычеркнула баклажаны не моя культура, и чудесно провела сезон без них и капуста, просто не где сажать! 

[axleto 23460]

40 минут назад, Полосатик сказал(а):

Стою и думаю: к красивым или умным себя отнести . На правой простояла минуту, на левой 7 секунд 🙄 глаза были закрыты.

 

5 минут назад, Ketrin007 сказал(а):

Зашла почитала, я с первой попытки 3 секунды))) позвала мужа ржем он тоже стоит журавлем-орел))

 Таааак.... дорастёте до наших лет - вот тогда и будете соревноваться - журавушки наши.

 Юнцы вы ИсчО, девушки... 

[Ketrin007 1709]

7 часов назад, Big_Beatle сказал(а):

Две  секунды неоднократно, три не получилось. Считал про себя))  Но эти две секунды как во время шторма на корабле.

да я тоже махала штормом руки))) занятное ..надо будет конкурс устроить если буду на празднике!)

[ДенИра 945]

17 часов назад, Олеся сказал(а):

Спасибо,  Люда, почитаю, что это.

Всем доброй ночи!Олеся,ещё можно потренироваться по таблицам Шульте,ещё японский метод тренировки мозга ,автор Рюта Кавашима.Я себе заказала книжку у нас на Озоне,вот жду.

Изменено 10 января, 2025 пользователем ДенИра

[Ketrin007 1709]

1 минуту назад, axleto сказал(а):

 

 Таааак.... дорастёте до наших лет - вот тогда и будете соревноваться - журавушки наши.

 Юнцы вы ИсчО, девушки... 

ну такая вот .. девушка

да вообще то после праздников ложно стоять на двух иногда))) прибавила 2 кг. правда потом погуляла по Москве два дня немного легче стало!))

[Galiy 16665]

15 часов назад, Олеся сказал(а):

Не согласна. Склероз  - болезнь развивающая постепенно,  а не так, что сегодня все нормально, а через месяц  - из трех языков остался один и тот не в полном объёме. 

Вот когда у меня  период без занятий английским, позабываю многое.

Изменено 11 января, 2025 пользователем Galiy